Beitragsnachricht


Lilo Koch: Ostergrüße

Allen meinen Fastenfreunden wünsche ich ein frohes und sonniges Osterfest!

Ich freue mich auf alle Teilnehmer, die noch eine Fastenwanderwoche mit mir, unserem Wanderführer und unserer "Kräuterfee" Betty, vor sich haben.

Denen, die schon an einer Fastenwoche teilgenommenen haben, sage ich ein herzliches Dankeschön, dass sie meine Gäste waren.

Ich wünsche allen eine gute, gesunde und "schwungvolle" Frühlings- und Sommerzeit.

Herzliche Grüße

 

Lilo

 

 

    


Mittwoch, 28. März 2018
Heidrun: Fastenwoche Februar 2018

Liebe Lilo,

ich habe nun zum 2. Mal bei dir eine Fastenwoche mitgemacht und ich kann einfach nur DANKE sagen.

Es war wieder eine wunderschöne, lustige Woche. Deine Suppen und Brühen sind fantastisch lecker.

Auch deine kleinen Gemüsegeschichten tragen immer zur Erheiterung bei. Ich fühle mich bei dir so

richtig wohl und gut aufgehoben.

Ich freue mich schon wieder auf 2019

Heidrun


Dienstag, 27. Februar 2018
Lilo Koch: Start in die erste Fastenwoche 2018

Liebe Fastenteilnehmer,

wir sehen uns morgen Nachmittag wie besprochen zum Start in die  erste Fastenwoche im neuen Jahr. Hoffe Ihr habt den 1. Entlastungstag zu Hause gut gemeistert und den zweiten werden wir morgen gemeinsam mit einer leckeren Kartoffel-Gemüsesuppe mit Knäckebrot und vegetarischem Brotaufstrich genießen.

Bis morgen, ich freue mich auf Euch!

Herzliche Grüße

Lilo

 

 

 

 

 


Donnerstag, 25. Januar 2018
Irmtraud: Fastenwoche Sept./Okt.

Liebe Lilo,

auf diesem Wege möchte ich dir recht herzlich für die Begleitung meiner Fastenwoche danken. Es war eine sehr schöne und erfrischende Woche mit dir. Deine Unkompliziertheit hat mir sehr gut gefallen.

L   iebenswert

I   intensiv

L   ebensfroh

O  ohne Worte

Danke für alles.

Herzlichst Irmtraud

 

 


Dienstag, 16. Januar 2018
Anna B. aus Offenbach: Bastenfastenwoche Oktober 2017 Kloster Hünfeld

Liebe Frau Lilo Koch!

Vielen Dank für Ihre Neujahresgrüße, die ich hiermit gerne erwidere: Ihnen auch ein frohes, gesundes und leichtes neues 2018! Machen Sie weiter so!

Bei dieser Gelegenheit möchte ich mich nochmals ausdrücklich für die tolle Basenfastenwoche im Oktober 2017 bedanken, die immer noch in meinem stressigen Alltag nachwirkt. Die unkomplizierte Unterbringung im Bonifatiuskloster, die herrlichen kleinen und grösseren Wanderungen in der Umgebung und Rhön, die perfekte Basenverpflegung mit leckersten Salaten und Suppen, effektive Bewegungs- und Entspannungselemente, persönliche Zeit für Muse und Kultur, haben diese Woche für mich in der kleinen Gruppe unvergesslich gemacht! Ich werde dieses Jahr auf alle Fälle wieder dabei sein, soviel steht fest: diese persönliche Auszeit tut einfach nur Körper, Seele und Geist gut und lässt den eher grauen Winter mental und gesundheitlich gut überstehen. Ich fühle mit voller Energie und Lebensfreude...immer noch!!! Sehr positiv fand ich auch die Mischung aus persönlicher und Zeit in der Gruppe, die diese Woche wundervoll bereichert hat....jeder auf seine Art. Lieben Dank nochmal an alle! Schön, wenn wir uns wiedersehen! Ach ja, übrigens habe ich die 3 abgenommenen Kilos dank kleiner Umstellungen im Alltag und Ihren Anregungen und Informationen immer noch unten......und das ursächlich einer kulinarischen "Genuss-Woche" sprich Ihrer Basenfastenwoche......Was will man mehr?!

Ich freue mich jetzt schon auf Oktober 2018!

Herzlichst Anna


Donnerstag, 04. Januar 2018
 
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