Tägliche Treffen beginnend mit einer kleinen Aufwärmgymnastik für den Tag.
Frühstück, bestehend aus Obstteller mit frischem Obst, Nüsse und Dörrobst, dazu gibt es basischen Tee, Zitronen- und Ingwerwasser.
Nach dem Frühstück gehts auf zur Wanderung!
Mittagessen, großer Salatteller mit gekochten Kartoffeln, Kümmel und Leinöl. Getränke siehe Frühstück.
Nach einer Mittagsruhe im Kloster (evtl. Klangschalenmassage mit vorheriger Anmeldung und separater Bezahlung) Treffen zum
Abendessen, bestehend aus täglich wechselnden Gemüsesuppen, Getränke wie morgens und mittags.
Nach dem gemeinsamen Abendessen gibt es Ernährungsgespräche (Säuren, Basen), sowie gesunde Ernährungs- und Entspannungs-Tipps während und nach der Basenfastenwoche.