Beitragsnachricht


Lilo Koch: Advents- und Weihnachtsgrüße

Hallo meine lieben Fasten- und Basenfastenfreunde,

ich wünsche Euch eine besinnliche Adventszeit sowie schöne friedvolle Weihnachtstage im Kreise Eurer Familien.

Auf diesem Wege möchte ich Euch allen nochmal ein herzliches Dankeschön sagen, dass ihr in diesem Jahr wieder bei mir gewesen seid und ich Euch "schwungvoll" und "erleichtert" jeweils nach Hause schicken konnte.

Vielen lieben Dank für Euer Vertrauen, dass Ihr mir immer wieder schenkt.

Alles Liebe und bleibt mir alle schön gesund bis zum Wiedersehen, hoffentlich im neuen Jahr!

Eure

Lilo

 

 

 


Mittwoch, 05. Dezember 2018
Anita: Fastenwandern

 

 Liebe Lilo,

wie in den letzten Jahren war ich auch in diesem Jahr im Mai wieder bei Dir zum Fastenwandern in Hünfeld. 

Es war eine wunderschöne Woche und das Wetter konnte nicht besser sein. Die tägliche Morgengymnastik hat uns wieder ein wenig beweglicher gemacht und uns eingestimmt für die danach folgende Wanderung. Es war herrlich durch die wachsende Natur zu wandern und wir haben uns so frei gefühlt. Mal Stille, mal munteres Geplapper, wurden zur Erholung von Seele und Geist. Essen wurde für uns zur Nebensache und so ganz nebenbei haben wir alle langsam auch ein paar Pfündchen verloren. 

Mit gesunden Tees, Ingwerwasser, leckeren Säften und schmackhaften Fastensuppen hast Du uns verwöhnt, obwohl Du bestimmt auch oft müde warst. Ganz wichtig waren Deine vielen Informationen und Tipps über gesunde Ernährung. Auch wenn sich diese für mich jedes Jahr wiederholen,  so geben sie mir immer wieder einen Ruck, alte Essensgewohnheiten abzulegen. 

Mit guten Vorsätzen, schönen Erinnerungen und mit ein paar Kilo leichter gehe ich in den Sommer und werde bestimmt im nächsten Frühjahr wieder bei Dir auf der Matte stehen. Vielleicht treffe ich Kornelia, Sabine und Helmi wieder. Das wäre schön. 

Danke liebe Lilo, Du bist mit Deiner fröhlichen und positiven Art für mich die richtige Fastenleiterin. Bleibe gesund und bis zum nächsten Mal. 

Herzlichst Anita aus Franken

 

 

 

 

 

 


Mittwoch, 23. Mai 2018
Kornelia Seynsche: Fastenwoche 04.-10.05.2018

Liebe Lilo,

vielen Dank für die wunderschöne Fastenwoche bei Dir in Hünfeld.

Das Wetter war traumhaft schön, die Wanderungen gut zu bewältigen und die Verpflegung war einfach spitze.

Du hast an alles gedacht und uns rundherum verwöhnt, sodass wir uns richtig erholt haben, sowohl körperlich wie auch geistig.

Die Gespräche mit Dir, Anita, Helmi und Sabine waren sehr interessant, lehrreich und informativ.

Mir wurde mal wieder die richtige Ernährung näher gebracht, von der ich hoffe, dass Sie mir mal endlich dauerhaft im Gedächtnis haften bleibt.

Das Fastenbrechen in freier Natur war ein schönes Erlebnis.

Bleib so wie Du bist, gesund und immer so gut gelaunt.

Nochmals vielen Dank für die schöne Woche un dbis spätestens bis zum nächsten Jahr

Kornelia

genannt "Claudia"wink

 

 


Sonntag, 13. Mai 2018
Lilo Koch: Ostergrüße

Allen meinen Fastenfreunden wünsche ich ein frohes und sonniges Osterfest!

Ich freue mich auf alle Teilnehmer, die noch eine Fastenwanderwoche mit mir, unserem Wanderführer und unserer "Kräuterfee" Betty, vor sich haben.

Denen, die schon an einer Fastenwoche teilgenommenen haben, sage ich ein herzliches Dankeschön, dass sie meine Gäste waren.

Ich wünsche allen eine gute, gesunde und "schwungvolle" Frühlings- und Sommerzeit.

Herzliche Grüße

 

Lilo

 

 

    


Mittwoch, 28. März 2018
Heidrun: Fastenwoche Februar 2018

Liebe Lilo,

ich habe nun zum 2. Mal bei dir eine Fastenwoche mitgemacht und ich kann einfach nur DANKE sagen.

Es war wieder eine wunderschöne, lustige Woche. Deine Suppen und Brühen sind fantastisch lecker.

Auch deine kleinen Gemüsegeschichten tragen immer zur Erheiterung bei. Ich fühle mich bei dir so

richtig wohl und gut aufgehoben.

Ich freue mich schon wieder auf 2019

Heidrun


Dienstag, 27. Februar 2018
 
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